Aprende a crear tu mapa de visualización para lograr tus metas
Por Indhira Baez
(Conferencista motivacional)
Son
muchas las personas que, a pesar de las experiencias propias y de otros
cercanos a ellos; siguen subestimando el poder de la mente sobre el
cuerpo y el entorno. De la capacidad que tenemos los seres humanos de
llegar al destino que nos trazamos; con la brújula de la voluntad en una
mano y con el mapa de la visualización en la otra.
No,
no te estoy hablando de poderes psíquicos ni nada por el estilo; me
refiero a tu propia voluntad proyectada en algo tangible y con lo que
puedas interactuar, todo con el fin de hacer la experiencia de progresar
más real.
Aprende a construir un mapa de visualización
Un
mapa de visualización es, lo que podría decirse; una lista con todas
tus metas planteadas de una manera presente, como una realidad, y no el
típico: quisiera que… ojalá que… deseo que… espero que…
Nada
de frases que suenan y se leen más como sueños imposibles de alcanzar; y
nada de fantasías frustradas de una persona que vivió su vida a medias.
Un
mapa de visualización eres tú y tus metas plasmadas en un lugar al que
siempre volteas a ver; tanto consiente como inconscientemente, es un
sitio al que siempre ves incluso por varios minutos.
Puede
ser en el espejo del baño, en el tope del monitor de tu computadora, el
fondo de pantalla de tu teléfono ¡hasta el techo de la recámara! Lo
importante es que sea un lugar al que siempre puedas ver aquella meta.
Estar
más delgada, suficiente dinero para pagar tus deudas, la casa de tus
sueños; no importa qué pueda ser. Plasmar en un lugar aquello que
quieres lograr y visualizarte a ti misma(o) viviendo esa meta. No a futuro, ni corto ni largo plazo; viviendo la meta en tiempo presente.
Es
así como podrás enfocar todas tus energías en lograr esa meta, tanto
que incluso tu entorno sentirá y se verá influenciado para que tú puedas
lograrlo. Como sucede con las personas de Estados Unidos; al igual que
todas las personas del mundo podrán quejarse de su gobierno, de los
impuestos, del clima, la delincuencia o el racismo. Sin embargo, todo
estadounidense tiene una frase arraigada en su mente y su corazón: “pero este es un gran país”
Puedes
llorar, o puedes vender pañuelos. Quejarte de tu suerte, o decidirte a
cambiarla; pero la mejor forma de lograrlo es creando un mapa de
visualización que te recuerde cada día lo que serás.
